|
🍾👌
|
67.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 48.22g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фуджи Яблоко, Льняные Семена. Lunch: Хлеб Черный, Family Life Фасоль с Овощами Летняя , Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, ВкусВилл Печенье Кокосовое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|