Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 74.71g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Лук, Помидоры, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Mission Deli Тортилья. Dinner: Помидоры, Окраина Сосиски Кроха. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Икра Лососевая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|