Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 85.02g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лукоморье Икра Горбуши, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Клубника, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Bite Интеллект, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Горбуша. Dinner: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|