Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2012
|
66 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 23.94g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Виноград, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яблочное Пюре Несладкое. Lunch: Майонез, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гуляш из Говядины, Баклажан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|