Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 52.02g | Carbs: 223.99g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Велком Купаты Домашние . Snacks/Other: Нектарины, Мария Печенье Галетное, Вологодские Продукты Сгущенка, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 49.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|