evabrodskay's Journal, 21 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
46.7 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2018:
1024 kcal Fat: 29.39g | Prot: 86.25g | Carbs: 105.08g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Верес Горошек Зеленый. Dinner: Кефир 1%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Банан. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evabrodskay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.