Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 107.30g | Carbs: 173.24g.
Breakfast: Черешня, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Lunch: Вареное Яйцо, Банан, Майонез, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Questbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Грейпфрут, Куриные Голени с Кожей, Мороженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|