Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 53.98g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Милти Напиток Ягодный из Облепихи, Винегрет, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Курица на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Ahmad Tea Молочный Улун, Ржаные Хлебцы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|