Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
46 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 76.85g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: ВкусВилл Паста Витаминная, ВкусВилл Козинак Подсолнечный, Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Хлеб Донской, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский, Fit Parad Каша Льняная. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Fit Parad Каша Льняная, Мясо Индейки. Dinner: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Лента Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|