Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 93.03g | Carbs: 18.39g.
Dinner: Rajamäen Omenaviinietikka, Pirkka Suomalainen Lehtisalaatti Ruukussa, Lime, Rajamäen Omenaviinietikka, Oliiviöljy, Pirkka Luumu Tomaatti, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Pinaatti, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. more...
|
steady weight
|
 Comments
Koitan käynnistää ruuansulatuksen omenaviinietikka-vedellä ennen syöntiä. Ja myös uimaan tänään.
20 Jun 18 by member: mikapeltokorpi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikapeltokorpi's Weight History
|