Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 48.59g | Carbs: 100.45g.
Breakfast: Печенье Мария, Nescafe 3V1 Кофе, Глобино Лікарська, Ліниві Голубці. Lunch: Сарделька, Ржаной Хлеб, Ліниві Голубці, Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Молодой. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Ферма Йогурт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|