Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 116.86g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Star Шпинат и Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Grassan Сыр с Чили и Паприкой, Царицыно Колбаса Докторская Оригинальная, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Морской Котик Кальмар Командорский. Snacks/Other: Prime Star Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|