Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
107.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 151.38g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Греческий Салат, Табрис Кус Кус с Овощами, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сахарoff Ягода Протертая Брусника, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, RLine Whey Протеин. Snacks/Other: Мясо Индейки, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllyMiroy's Weight History
|