Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 84.93g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Зефир, Кофе, Овсяноблин с Сыром, Творог 5%. Lunch: Хлебец, SPAR Рулет Куриный с Грибами. Dinner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Зефир, KDV Ярче Батончик с Арахисом, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Other: Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|