Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
59 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 89.71g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Посиделкино Любимое Овсяное с Шоколадными Кусочками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Перец Фаршированный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Snacks/Other: Черешня, Био Баланс Кефирный 1%, Малина, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzanna1111's Weight History
|