Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 155.22g | Carbs: 108.06g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Vитамин Фасоль Романо, Каждый День Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Яйцо, Каждый День Творог 5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.lopaeva's Weight History
|