Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 61.09g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Мёд. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasevichelena30's Weight History
|