Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
103 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 82.95g | Carbs: 39.72g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Чай с Лимоном, Хуторок Творог 1%. Lunch: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Dinner: John West Сочный Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Помидоры Черри, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
budu-stroinoy's Weight History
|