Маралюлька's Journal, 19 Jun 18

Маралюлька's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018

71.5 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 5.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2018:

1995 kcal

Fat: 76.16g | Prot: 77.59g | Carbs: 253.68g. Breakfast: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Landliebe Йогурт, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами. Lunch: Котлета Говяжья, Компот из Сухофруктов, Семейные Секреты Овощное Рагу. Dinner: Кофе, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кефир 1%, Травяной Чай. more...

375 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Losing 8.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Маралюлька's Weight History

View Complete History

Маралюлька's Journal, 19 Jun 18

Submit a Comment

Маралюлька's Weight History