|
Откуда вдруг такие резкие скачки. За день -0.5. Ничего не поняла... Вчера перед сном мороженое не вписанное в бжу...
|
48.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 74.63g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Орифлейм Омега 3, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Крупно Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Российский Молодой, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Сметана 20%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Dinner: Черноголовка Лимонад, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь, Магнит Пангасиус. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Wellness Коктейль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
У меня после мороженного тоже вес падает. Видимо для переработки холодного затрачивается больше ккал. Чем потребляется
19 Jun 18 by member: guns69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|