Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 99.54g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Bombbar Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные, Клубника, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Филе Индейки. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Абрикос, Кукуруза Вареная, Сырники ПП, Орех Пекан, Орехи Кешью, Черешня, VPLab Nutrition Изолят. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poklad_lena's Weight History
|