|
65,2
|
65.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 93.59g | Prot: 81.12g | Carbs: 212.19g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Мандарины, из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Дикси Банан, Fine Life Красная Смородина Замороженная. Lunch: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, из Вологды Сливки 15%, Globus Крендель Сахарный, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Dinner: из Вологды Сливки 15%, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахарный Песок, Лимон, Глобус Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|