Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
99.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 108.69g | Carbs: 183.67g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Сахар, Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Манная Крупа. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Любимый Город Творог 5%, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Батон, Суп из Говядины, Абрикосы, Любимый Город Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|