Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 20.87g | Prot: 61.90g | Carbs: 140.41g.
Lunch: サラダクラブ ミックスサラダ, ダノン オイコス ブルーベリー, ダノン オイコス パッションフルーツ, セブンイレブン サラダチキン プレーン. Dinner: セブンイレブン チンジャオロース丼, みそ汁, サラダ, セブンイレブン 味付めかぶ. Snacks/Other: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ラズベリーソース付. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soccer-korea.27173715's Weight History
|