Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 119.07g | Carbs: 150.77g.
Breakfast: Перловка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Полезные Продукты Тан, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат. Dinner: Горбуша на Пару. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Приготовленный Яичный Белок, Каждый День Сочник Творожный, Фуджи Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня1704's Weight History
|