Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
81.4 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 113.48g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Рагу из Кабачков. Lunch: Рагу из Кабачков, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Магнит Банан. Dinner: Мэри Лаваш Армянский, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Лук, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Инжирный Персик, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|