|
Ну что сказать...даже и не знаю. Как обуздать эту жуткую тягу к сладкому?
А еще,раньше я кушала мееедленно и поэтому наедалась маленькими порциями. А сейчас кушаю,когда малыш хоть чем-то занят и получается быстренько закидываю в себя и иду дальше с ним возиться. Буду пытаться вернуться к прошлой манере приема пищи.
|
44.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 87.21g | Carbs: 216.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bebi Каша Овсяная Безмолочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Eco Botanica Зефир, Яйцо Куриное, Помидоры, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке. Snacks/Other: Global Village Кукуруза, Капуста Белокочанная, Лента Яблоко Симиренко, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|