Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 103.54g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Морковь, Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasevichelena30's Weight History
|