Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 44.82g | Carbs: 190.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Манная Каша на Молоке. Lunch: Омлет или Яичница. Dinner: Lay's Strong Королевская Креветка, Kozel Пиво Темное, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Danone Actimel Гранат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|