Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 32.16g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Овсяное Печенье, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Lunch: Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Чахохбили из Курицы, Помидоры. Dinner: Персики, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|