Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 52.44g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Мяты и Молочно-Шоколадным Наполнителем, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой, Витьба Вафельный Батончик с Хлопьями в Молочной Глазури, Кофе с Молоком, Салат Оливье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Майонез, Макароны или Лапша с Сыром, Светлое Пиво, Lays Чипсы. Snacks/Other: Земляника, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|