|
Я такую цифру видела года 3 назад,сегодня к бабуля в гости ,буду держаться 👊
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 75.97g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Редис, Му-У Молоко 2.5%, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Смак Хлеб с Семечками. Lunch: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Мясновъ Сервелат, Пшеничный Хлеб, Му-У Молоко 2.5%, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Смак Хлеб с Семечками, Шкварки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|