|
Вот она, ска, работа моей самой сильной мотивации в жизни)) главное сейчас - успеть сделать на этой волне побольше))
|
99 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 100.71g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Имбирь, Макфа Макароны, Масло Подсолнечное, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|