Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
46.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 13.32g | Prot: 78.82g | Carbs: 47.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные), Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel.angel1405's Weight History
|