Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 35.87g | Carbs: 189.89g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Мёд, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Омлет с Молоком. Lunch: Пирожное Корзиночка, Пирожное Корзиночка, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|