Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 95.72g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Champion Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Активия Термостатная с Черникой, Rokiskio Творог Домашний 9%. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Русская Нива Наполеон Классический. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inkognito star's Weight History
|