Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 133.46g | Prot: 66.73g | Carbs: 7.53g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сочинский Мясокомбинат Колбаски Пражские, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|