Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 39.42g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Ермолино Брынза 40%, Кофе с Молоком, Черкизовский Сервелат Коньячный, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Сахар, Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Зефир, Обычные Блины. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|