Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 42.42g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Кунцево Кашка Минутка с Вишней, Клубника, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Lunch: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Бутерброд, Пирожное, Пролетарец Песочный Коржик, Зеленый Чай. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лерчик8м's Weight History
|