lucianakarla26's Journal, 15 Jun 18

65,9
65.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2018:
2345 kcal Fat: 84.38g | Prot: 202.19g | Carbs: 196.11g.   Breakfast: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café Pré-Adocicado com Açúcar, Canela. Lunch: Abacaxi, Brócolis, Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Dinner: Café com Leite e Açúcar, Betânia Manteiga, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Patinho Grelhado. Snacks/Other: Heinz Maionese, Catchup, Patinho, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit, Canela, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Rap10 Integral, Abacaxi. more...
Losing 1.4 kg a Week

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