Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
55 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 72.35g | Carbs: 52.72g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Кефир 1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста, Кабачок, Авокадо Авокадо. Dinner: Морковь, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamCactus's Weight History
|