Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 93.75g | Carbs: 216.26g.
Breakfast: Виски, Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рис Вареный, Судак Жареный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Мохито, Coca-Cola Кола, Zatecky Gus Пиво Светлое, Черника, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Адреналин Раш Энергетик, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin147's Weight History
|