Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
43.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
438 kcal
|
Fat: 13.02g | Prot: 19.39g | Carbs: 62.21g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Lunch: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Корица, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский, Снежана Колбаса Краковская, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margonab's Weight History
|