Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 85.51g | Carbs: 229.09g.
Breakfast: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Овсяноблин. Lunch: Курага, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Верный Булочка Французская, Яичница, Вкуснотеево Творог 0,3%, Курица Вареная. Snacks/Other: Раф Кофе, Шоколадница Облепиховый Лимонад , Плевое Дело Фисташки Жареные Солёные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|