Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 46.60g | Carbs: 234.30g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Любятово Хлопья Кукурузные, Банан, Чай, Шармэль Зефир Яблочный. Lunch: Fish House Крабовые Палочки, Майонез, Морской Язык, Капуста Тушеная. Dinner: Любятово Хлебцы с Гречихой, Ваш Выбор Печенье Птица Счастья. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|