Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 31.32g | Carbs: 229.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Чудохлеб Хлеб "Семечко", НЕВА Зефир Бело-Розовый, Каскад Курабье Бакинское, Лента Мармелад Желейный Трёхслойный. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Салат Овощной, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Ашан Персик Свежий, Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iratyhfrgvf's Weight History
|