Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 88.67g | Carbs: 123.89g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Русское Море Скумбрия Рубленая Классическая. Lunch: Картофельное Пюре, ВкусВилл Фигурные Котлеты из Трески в Обсыпке. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Тореро Вафли Сливочные, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|