Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
100.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 93.53g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Сметанин Сливки 10%, Сахар, Тыквенная запеканка. Lunch: Тыквенная запеканка, Квас, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Суп Лапша. Dinner: Аква Минерале Актив со Вкусом Мяты и Лайма, Хлеб Бородинский, Виктория Грудка Куриная Копченая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черешня, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|