Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 66.44g | Carbs: 185.53g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Перекресток Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Нижегородский Хлеб Слойка с Сыром, Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей. Dinner: Груша, Банан, Мойва Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|