Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
121.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 80.62g | Carbs: 221.52g.
Breakfast: Белогорье Печенье Постное, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сахар, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Тефтели с Рисом, Борщ с Фасолью. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Помидоры, Абрикос, Рис Вареный. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Рис Вареный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белогорье Печенье Постное, Белогорье Печенье Постное, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|